Se você não melhorar, você será sempre o fator limitante do seu sucesso!
Esta semana, para comunicar oficialmente a abertura da próxima turma do PAP – meu curso online sobre os Princípios da Alta Performance –, criei um teste que permite você fazer uma autoavaliação em relação aos dez passos que levam alguém de resultados “mais ou menos” para resultados excepcionais.
Você pode fazer o teste aqui: http://goo.gl/forms/IkGbmfppHz
Baseado nas respostas das dezenas de pessoas que participaram até agora, identifiquei como maiores problemas (coisas que precisam melhorar):
- Definição mais clara de metas/objetivos.
- Persistência maior para superar dificuldades encontradas para alcançar as metas.
- Hábitos diários não estão levando à alta performance (a média é 6, de 0 a 10).
- Falta de disciplina para fazer o que sabe que precisa ser feito.
Nas próximas e-zines falarei mais sobre estes pontos.
Também falarei mais sobre os inimigos da alta performance, assunto que inclusive já abordei aqui e foi um dos temas mais debatidos na minha página do Facebook.
10 grandes inimigos da alta performance
- Não prestar atenção à sua saúde (que é de onde sai toda a energia física) – sono, alimentação, exercício.
- Não planejar o dia nem a semana.
- Planejar o dia e a semana, mas depois não ter disciplina para seguir o planejamento.
- Não ter metas claramente definidas.
- Aceitar prazos e demandas irreais, já sabendo que vai atrasar ou não vai conseguir.
- Aceitar interrupções frequentes.
- Distrair-se com facilidade.
- Começar cinco coisas e não terminar nenhuma delas.
- Tratar todas as tarefas como se tivessem a mesma importância/prioridade.
- Foco exagerado em urgências (principalmente as pseudo-urgências de outros!).
Procure evitar estes erros e com certeza você verá resultados imediatos.
A verdade é a seguinte: se você não assumir o…
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