Tag: reduzir a ansiedade

Ansiedade, stress e 3 fatores que você deve gerir em situações como esta que estamos passando

***Participe da pesquisa para a Masterclass VM sobre Ansiedade e Stress na área comercial Todos que participarem receberão um resumo com as principais recomendações Do especialista Luiz Gaziri, autor do livro Escolhas Felizes Excelente assunto para debater com a equipe numa das suas próximas reuniões: como cada um anda gerenciando suas emoções, ansiedade e stress nestes tempos de pandemia, home office, quarentena? Link da pesquisa: https://forms.gle/s21cwQcpS5kBHNX9A***Embora pareça estranho a princípio, um assunto que sempre surge quando começamos a falar sobre Transformação Digital é o da ANSIEDADE. É fácil de entender por que. Faça um simples busca por CRM no Google ... Read more

O desafio de gerenciar a ansiedade em tempos de Covid-19 e isolamento social

Por Júlio Paulillo Você também tem convivido com preocupações excessivas sobre o futuro, dormido mal e tido dificuldade em se concentrar? Sente que a ansiedade está dominando você nesses últimos meses? É, você não é o único. De acordo com a OMS (Organização Mundial da Saúde), o Brasil já era um dos países mais ansiosos do mundo, com mais de 18 milhões de brasileiros convivendo com esse transtorno – o que representa cerca de 10% da nossa população. O que especialistas já declaram, nesses cerca de três meses de quarentena, é que este índice certamente se ampliou. A ansiedade tem ... Read more